Эти низкоуглеводные оладьи из кокосовой муки – простой рецепт для любителей традиционных оладьев из пшеничной муки. Оладьи получаются пышные и мягкие. Кроме того, тесто готовится в блендере за 5-10 минут. Если под рукой нет блендера, можно сначала размешать тесто вилкой, а затем взбить с помощью ручного венчика. При замешивании теста вручную необходимо сначала просеять кокосовую муку, чтобы избежать комков. Чтобы сделать блины более пышными, вместе с пищевой содой можно добавить немного яблочного уксуса и миндального молока...

КБЖУ на 100 г.: 131/13/4/2 На всю порцию 260 г: 328/32/11/6 В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!" Ингредиенты на 9 штук: Способ приготовления: 1️⃣ Слегка взбить миксером протеин с водой. Добавить камедь и взбить уже до плотной пены, которая наворачивается на венчик. Это произойдёт очень быстро. 2️⃣ Добавить кокосовое молоко и перемешать миксером на медленной скорости...