Идеален на замену ржаного цельнозернового хлеба. Вам не понадобится псиллиум и ксантановая камедь - все ингредиенты простые и есть почти в каждом доме. Исключением может быть только семя льна - но продается оно в любом магазине и стоит сущие копейки, так что. считай этот рецепт еще и экономит бюджет. а не только ваше время. Хлеб - это пожалуй первый продукт, которому ищут замену на Кето питании. Оно и понятно, большинство из нас любит пышные булочки, свежеиспеченный хлеб с хрустящей корочкой, тосты с авокадо и слабосоленой рыбку...

Сегодня поделюсь с вами простым и быстрым рецептом безглютенового хлеба в микроволновке. Ингредиенты (на одну порцию): 🔸 5 ст.л. с горкой миндальной муки 🔸6 ст.л. воды 🔸 1/3 ч.л. разрыхлителя 🔸 щепотка соли Приготовление: В небольшой миске смешать сухие ингредиенты. Добавить воды, хорошо перемешать. Взять емкость, пригодную для микроволновой печи, смазать маслом. Переложить тесто в смазанную маслом емкость, поставить в микроволновую печь на 1-2 минуты, в зависимости от мощности печи. Достать хлеб из микроволновки, дать ему немного остыть...