😋🥞ЕСЛИ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ БЛИНЧИКОВ НА КЕТО - ТО МОЖНО КЕТО БЛИНЧИКИ!  👆🏻Скорее сохраняй рецепт и радуй своих близких, они и не заметят подмены 😂 • 1 порция - 4 шт • 480 ккал / 3 г У / 42 г Ж / 20 г Б  🥞НАМ ПОНАДОБИТСЯ 🥞 ▪️3 яйца ▪️3 ст. л. мягкого сыра маскарпоне  ▪️1 ч.л. Кокосового масла  ▪️стевия или эритрит по вкусу ▪️2 ст.л. Миндальной / кокосовой муки  ▪️2 ст.л. Густой сметаны  ▪️ягоды для йогурта и украшения  🍴ПРИГОТОВЛЕНИЕ🍴 1. Яйца, сыр, масло и подсластитель перемешиваем миксером до однородной массы...

Моя жизнь на кето успешно продолжается, как и сбор хороших рецептов с минимальным количеством углеводов (помните, делилась с вами рецептом хлеба без муки?) Первыми под кето-удар попали любимые пельмени и блины, без которых жизнь не в радость. Пельмени просто включила в углеводные дни, заменить их невозможно. А вот с блинами мучилась весь прошлый год Перепробовала все разрешенные виды мук 😂 (двусмысленность очень подходящая!) Обычно используют миндальную. Да, вкусно, но у нас крошечный пакетик стоит...