Ребята, всем привет! Это будет мой первый и очень честный отзыв о коллагене, который недавно мы приобрели в стране улыбок. В любимом Таиланде! Начну немного с предыстории или о том, как я додумалась это купить… Предыстория коллагеновой эпопеи :) Изначальной моей целью было – найти полезные и легкие подарочки, которые я могла бы взять с собой в Россию (про «легкие подарочки» или о 10 кг. Багажа расскажу позже!). И мой выбор пал на КОЛЛАГЕН! Ведь в этой стране его много, да и не для кого не секрет,...

Все виды чая из камелии китайской содержат редкую аминокислоту L-теанин, которая не встречается в других напитках. Именно она положительно влияет на когнитивные способности, иммунную систему и сон. Рассказываем подробнее, как наука объясняет действие теанина и в каком чае его больше всего. Что такое L-теанин и как он работает L-теанин, который обычно называют просто теанином, впервые извлекли из листьев японского зеленого чая гёкуро в середине ХХ века. Позже его обнаружили в черном и белом видах чая, а также в некоторых грибах...