Правильные (для меня правильные) белковые кексы. Рецепт родился как то сам собой.... Очень понравился. Как я это готовлю? два вида кексов я сейчас готовлю, печёночный и твороженный. 1. Печень куринная или творог 500 г. 2. Яйцо 1 штука 3. Мука соевая 30 - 40 г. Морковный порошок 2 ст ложки Яблочный порошок 2 ст ложки Соль, если Вам она нужна или пряности Разбивают все блендером...

Сегодня решила поделится с вами до безумия простым рецептом белкового кекса, который я готовлю себе на завтраки или поздние ужины. Делается он очень легко, а продукты для его приготовления можно найти почти в любом доме. Его можно есть даже на ночь! Он богат белками и правильными - сложными углеводами. Для приготовления понадобится: Для начала овсяные хлопья залейте теплой водой и дайте им набухнуть. В это время смешайте творог, яйцо и сахар в однородную массу. Добавьте набухшую овсянку к творожной массе и снова перемешайте все ингредиенты до однородности...