367 читали · 6 лет назад
Десерт, который можно всем! Овсяные кексы без муки и сахара
Если вам надоела овсяная каша, есть отличная альтернатива, чтобы завтрак был вкусным и красивым! Кексики очень простые в исполнении. А еще это очень низкокалорийно, всего 88 ккал! В готовом блюде даже не чувствуется вкус овсянки. Рекомендую попробовать. Вместо сахара я добавляю немного жидкого меда. Как вариант, добавьте стевию или сахарозаменитель. Когда попробуете овсяные кексики, отпишитесь в комментариях, понравилось вам? И какие фрукты добавляли? Ингредиенты на 6 - 7 штук: Как приготовить овсяные кексы: 1...
1471 читали · 1 год назад
Кексы из овсяных хлопьев в микроволновке
На завтрак - диетические кексики в чашке всего за 3 минуты. Минимум продуктов и вкусные кексики на вашем столе! ✓ 4-6 ст.л. овсяных хлопьев ✓ 1 ст.л. какао-порошка ✓ 40 мл молока или жидкого натурального йогурта ✓ 1 яйцо ✓ 1-2 пакетика сахзама ✓ 1 ч.л. растительного масла. Всё смешать, разложить в две чашки (я взяла два высоких бокала, так как тесто хорошо поднимается). Отправить в микроволновку на 3 минуты (700-1000 Вт, я делала на 700)...