Всем привет! Часто готовлю такие овсяные кексы на завтрак или к чаю. Их приготовление не занимает у меня слишком много времени и готовятся они из самых простых продуктов. Ароматные творожные кексы понравятся даже тем, кто не на пп. Ингредиенты: КБЖУ на 100 гр 161.71.9.55/4.58/21.44 Из указанного количества ингредиентов получается 6 кексов. Приготовление: 1️⃣Овсяные хлопья измельчаю. Я использую овсяные хлопья требующие варки 20 минут. 2️⃣Добавляю к хлопьям нарезанный банан, творог, щепотку соли, корицу, яйцо, разрыхлитель и все перемешиваю погружным блендером...

Ингредиенты: • мягкий творог – 200 г. • банан – 1 шт. • яйцо – 1 шт. • рисовая мука – 2 ст. л. • какао – 1 ст. л. • кокосовая стружка – 1 ст. л. • разрыхлитель – 1/2 ч. л. • сахар – 1 ст. л. Приготовление: 1. Банан размять вилкой, добавить яйцо, муку, мягкий творог, разрыхлитель, сахар, все перемешиваем...