Этот нежный, ароматный, и сытный десерт покорит сердца всех любителей правильного питания. Его можно приготовить на завтрак, а можно и подать в качестве десерта. Он прост в приготовлении, а самое главное требует всего 5 минут вашего времени. Полезный десерт, без лишних калорий, точно зарядит энергией на весь день и до обеда вы будете сыты! Делимся этим ценным рецептом. Понадобиться: Готовим: 1. Для начала в заранее подготовленной глубокой миске нужно размять вилкой банан. 2. Добавляем к банану творог, муку, яйцо, разрыхлитель и подсластитель...

КБЖУ:220/28.9/9/7.5