213 читали · 2 года назад
Хлеб по Дюкану в микроволновке. 2 яйца 4 ст ложки овсяных отрубей 2 ст л пшеничных отрубей 1 пачка разрыхлителя 2 ст л мягкого творога 0% Немного соли, сухого чеснока. ⠀ Поставить на 5-6 мин на полную мощность в микроволновку в обычном пластиковом контейнере. Приятного аппетита!
450 читали · 6 лет назад
Полезный кекс из микроволновки. Иногда хочется сладкого.
Всем привет! Сегодня готовим десерт! Полезный кекс из микроволновки. Для приготовления нам понадобятся: хлопья овсяные - 5 столовых ложек (предварительно измельчить в блендере), - какао - 1 ст. ложка - яйцо - 1 шт - молоко - 2 ст. ложки - масло растительное - 1 ч. ложка - мед 1 ст. ложка В миске перемешать все ингредиенты, можно добавить сухофрукты или любые орешки...