Капуста кейл (она же кале) многими диетологами и другими экспертами считается королем суперфуда. Дело в том, что даже в одном листе содержатся все необходимые витамины, минеральные вещества, клетчатка, а также ценные антиоксиданты. Поэтому продукт продолжает набирать популярность, несмотря на то, что в России он пока не очень распространен. Вырастить ее можно у себя на даче. О том, как это сделать, подробно рассказывается в статье. Хотите получать рассылку 📨об актуальных обработках и сезонные рекомендации по уходу за садом точно в срок? Подписывайтесь на мою🌿 рассылку тут...

В этой статье мы расскажем Вам об удивительном овоще – листовой капусте кейл. Но, сказать, что это новинка, было бы неправильно. Этим мы обидели бы уважаемых древних греков, так как именно у них встречаются первые задокументированные упоминания об этом чудо-овоще, датируемые еще IV веком до н.э. На страницах рунета и среди ее ценителей в ходу великое множество названий этого вида капусты: кале, браунколь, капуста кудрявая, брунколь, красная русская капуста, и еще много других. 🌱Больше чем имен у...