Вкусные оладушки из 4 видов муки, без сахара с клюквой и протеином #быстро Ингредиенты: кефира, соли, яйца, протеина, кокосовой муки, соды, муки (у меня ц/з рисовая, овсяная, кукурузная),, клюквы Способ приготовления: В удобную ёмкость добавляем кефир, соль, соду, идёт реакция. Добавляем яйца, клюкву, перемешиваем венчиком. Кладём протеин и кокосовую муку, перемешиваем...

КБЖУ: 158/11/7/11 Оладьи получаются очень мягкие, не сухие и воздушные 😋 Ингредиенты (на 8 штук): Способ приготовления: 0️⃣ Сковороду смазать каплей масла и поставить разогреваться на средний огонь (у меня 4 из 9). 1️⃣ Смешать венчиком все ингредиенты, кроме белков. 2️⃣ Белки взбить до пышной устойчивой пены. (Если в качестве подсластителя используете эритрит, то белки взбивать вместе с ним)...