Жарко, ничего не хочется, на солнце наверное все 40 градусов жары, душно, и вот тогда у меня в ход идет большое количество кефира и укропа. Иногда, когда слишком жарко и ничего не хочется есть, но хочется параллельно помочь своей фигуре, в частности избавиться от отечности, которая увеличивает объемы тела я использую данный напиток буквально в качестве разгрузочного дня ( это само собой получается, и после него даже есть не хочется ). И помимо всего прочего данный напиток отлично повышает работоспособность...

Когда люди начинают задумываться о похудении, первое, что приходит им на ум-это кефир. Считается, что он один из самых полезных напитков в мире. Он богат витаминами и микроэлементами, а также помогает справляться с процессами пищеварения...