Взбить кефир и петрушку, чтобы похудеть и сжечь жир. Если вы хотите знать, как принимать молочный кефир, чтобы похудеть, сегодня мы предлагаем вам зеленый коктейль на основе кефира и петрушки, который следует принимать натощак и который поможет вам бороться с ожирением и худеть здоровым способом, поскольку в то же время В то же время вы будете вносить в свой организм все свойства и преимущества кефира, которые не редки. Как пить молочный кефир, чтобы похудеть Этой природной добавки не должно быть...

Всем привет! Всем здравствуйте! На мой взгляд о кефирной диете знают многие. Некоторые делают разгрузочные дни, некоторые пьют только по вечерам и при этом заменяя кисломолочным продуктом полноценный ужин. А есть ещё такая категория людей, которая даже ни разу и не слышала, что при помощи кефира либо ряженки можно начать худеть. Для тех, кто впервые заглянул ко мне в гости на мой канал меня зовут Мила, мне 38 лет. И я пытаюсь похудеть на своём канале. Все блоги посвящены простой, но очень актуальной теме - похудение. Сколько себя помню столько меня постоянно будоражит тема постройнения. Признаться...

Огуречный смузи идеален для диет и просто здорового питания! Подготовить ингредиенты. Для приготовления смузи нам понадобится: кефир любой жирности, огурцы, несколько веточек и петрушки. Огурцы вымыть обсушить и нарезать небольшими кусочками. Укроп и петрушку вымыть лишнюю воду стряхнуть. Зелень крупно погубить ножом. В блендер выложить огурцы и укроп с петрушка...