Что нельзя делать при инсулинорезистентности! Проблема инсулинорезистентности сегодня занимает лидирующие позиции (наряду с гипотиреозом и гипертонией). У людей нет понимая, как жить с этим диагнозом, а главное, как себя оздоровить. Ведь инсулинорезистентность – это последняя ступень к сахарному диабету. И если кто-то из ваших родственников уже имеет проблему диабета, то вы точно под ударом. Не время горевать и жалеть себя. Время выбрать здоровье и стабилизировать свои клетки, вернув им правильную чувствительность к инсулину...

Лишний вес не только портит фигуру и настроение, но и является причиной многих серьезных заболеваний. Например, диабета 2 типа – заболевания, одним из «звоночков» развития которого является инсулинорезистентность. Начнем с того, что путаницы и смуты много не только с диетой при сахарном диабете и инсулинорезистентности, но и с тем, что первично – курица или яйцо. Точнее, что приводит к диабету: высокий инсулин или образ жизни? К сожалению, история про «страшный» инсулин, который якобы влияет на аппетит и приводит к набору лишнего жира, очень популярна...