Кедровые орехи — это еще один огромный источник витаминов. Настойки с ними зачастую используют для повышения иммунитета. А варенью из шишек придают особенную изюминку. 🔥 Лучшее в телеграм: Посмотреть Ингредиенты: Способ приготовления: Перебираем шишки, удаляем мусор, хорошенько промываем. В кастрюле приготовить сироп для варенья. Для этого смешаем воду с сахаром и вскипятим. После того, как сироп будет готов всыпаем шишки и снова доводим до кипения. В процессе варки не забывайте убирать пену...

Кто из вас не лакомился кедровыми орехами? Кедровая шишка - для меня это шкатулка с лакомством. Ведь это целая волшебная история: почистить шишку, извлечь орешки, почистить.... Все вокруг говорят, что орехи очень калорийные и что в день надо съедать буквально несколько орешков, а хочется то больше. 😉Давайте разберёмся. Состав (основные вещества): 🌲Витамины Е, К, РР (никотиновая кислота), В1, В2, В7, В4 🌲Марганец 🌲Медь 🌲Ванадий 🌲Бор 🌲Кобальт 🌲 Кремний 🌲Цинк 🌲Фосфор 🌲Серебро 🌲Железо 🌲Хром 🌲Калий 🌲Селен 🌲Алюминий 🌲Йод Это только то, чего больше 20% от суточной нормы в 100г...