Кажется, что крупы, бобовые и злаки – это те самые продукты, без которых трудно представить любую кухню. Еще бы – они вкусные, полезные, легко готовятся и долго хранятся. Но на полках магазинов такой большой выбор, что часто теряешься – что же лучше купить? Поэтому мы вместе с «Мистраль» составили список из топ-5 видов круп, бобовых и злаковых, которые точно должны быть у вас дома. А еще рассказали, что из них можно приготовить и как получить приз за их покупку. ✅ Гречка Чем полезна. Гречка – рекордсмен по полезным витаминам и элементам в составе...

Здравствуйте, друзья! Бобовые – это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный продукт, который должен занять достойное место в рационе каждого человека. Они богаты: что делает их отличной альтернативой мясу и молочным продуктам. Бобовые помогают ☝️Кроме того, бобовые содержат множество антиоксидантов, которые защищают организм от свободных радикалов и замедляют процессы старения. Их регулярное употребление способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Бобовые также...