Ароматная, яркая и вкусная тыковка - чудесный ингредиенты, с которым очень просто работать. В данном случае предлагаю Вам простой вариант каши, которая придется по вкусу и взрослым, и малышам. Ингредиенты: 1. Рис промойте несколько раз, залейте водой и отварите минут 10-12. 2. После снова промойте под холодной водой и обсушите...

Тыква считается одним из самых полезных продуктов. В овоще содержится множество минералов (железо, калий, магний, кальций), витаминов и полезных веществ. К тому же это низкокалорийный продукт. Если регулярно употреблять блюда из тыквы, то можно повысить иммунитет, улучшить самочувствие, привести свое тело в порядок. Рис обладает абсорбирующими свойствами, прекрасно впитывает в себя токсины, шлаки, избыточную влагу, и быстро выводит это все из организма. Также этот злак способствует похудению, и с его помощью можно избавиться от нескольких лишних килограммов...