Блюдо практически не содержит вредных для организма и фигуры веществ. Ингредиенты: сметана или молоко – 20 г; перец, соль морковь – 2 шт.; паста томатная – 1 ст. л.; лук – 2 шт; растительное масло сахарный песок – 1 ч. л лавровый лист – 1-2 шт. Заходите на мой сайт и читайте ещё больше новых рецептов и советов Способ приготовления: Лук и морковь почистить. Морковь натереть на крупной терке, лук порезать небольшими кубиками. Обжарить на сковороде с растительным маслом лук до золотистого цвета, затем добавить морковь...

Лучшая подлива для макарон, гречки, картофеля и для каши. Это самый удачный и самый вкусный рецепт подливы. Так я готовлю уже лет пять точно. Её можно делать как с мясом, так и без. Томатная подлива подходит практически ко всем гарнирам. Приготовление. В сковороду наливаем растительное масло и добавляем порезанные кусочки куриного филе. Обжариваем его до белого цвета буквально две минуты. Вместо курицы можно брать и свинину, и говядину, и индейку. Подойдёт любое мясо. Затем к курице добавить нарезанный кубиками репчатый лук, а так же тертую морковь...