Пшенная каша с фруктами и ягодами - не только полезно, но и очень вкусно
Пшенная каша с фруктами
Пшенная каша с фруктами - это прекрасный способ накормить вкусным и полезным завтраком всю семью и зарядить всех прекрасным настроением на весь день. Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты:
- 400 мл воды,
- 120 г пшена ТМ «Алейка»,
- 1 яблоко,
- 1 груша,
- 1 апельсин,
- 6-7 штучек чернослива,
- 2 ст. ложки меда,
- 1/4 ч. ложки соли. Приготовление:
1. Отмерить 120 грамм пшена ТМ «Алейка». Промыть пшено, высыпать в кастрюлю и влить 400 миллилитров воды.
2. Варить на среднем огне, помешивая, 15-20 минут, пока вся вода не выкипит, а пшено не станет мягким...
Вкусная пшеная каша с фруктами. Полезно на завтрак
Пшено – продукт, который, к сожалению, редко используется на кухнях, особенно на завтрак. Эта крупа легко усваивается, положительно влияет на укрепление иммунитета, особенно в осенне-зимний период, когда...