📌Ингредиенты: 3-4 столовые ложки овсяных хлопьев 3-4 чернослива 3-4 курага масло сливочное молоко по желанию 📌Приготовление: 1. Заливаем чернослив и курагу горячей водой на 10-15 минут 2. Овсянку варим на воде или на молоке 3...

Сегодня, друзья мои, мы с вами приготовим овсяную кашу с черносливом, которую можно легким движением руки превратить в суп овсяный с черносливом, просто добавив больше молока или воды, на ваш вкус. О пользе овсяной каши мы с вами говорили здесь и пели ей дифирамбы, так что повторяться не будем...

Я, можно сказать, спец по овсянке! Обожаю и часто её готовлю. Расскажу всё, что о ней знаю и поделюсь всеми способами готовки. Это своего рода справочник по овсянке. Сохраните статью, она вам пригодится, если еще не "чувствуете" кашу. Она богата клетчаткой, которая снижает холестерин и надолго дарит чувство сытости. А молоко добавляет каше кальций и белок. В одной порции: Идеальный утренний старт дня для всей семьи! Видов овсянки для приготовления каши много, вот часть из них: Я чаще всего готовлю из "Геркулеса", хотя крупа намного полезнее, конечно...