Хочу предложить разнообразить традиционный завтрак льняной кашкой🩷 Нам понадобится: - Лён 2 ст.л. - половинка банана. - малина 2 горсти, можно свежую или замороженую. - Кедровые орехи горсть - Финик королевский 1 шт. - Маш проростки 2 ст.л (не обязательно) Ягоды можно любые: голубика, черешня, малина и многие другие. Орешки так же можно любые на свой вкус, главное основные ингредиенты семена льна и банан, при желании можно только их смешать...

Время приготовления: 10 мин Советую приготовить из льна очень полезную и довольно вкусную кашу. Добавить в нее можно не только банан, но и те фрукты, которые больше всего нравятся. Попробуйте сделать кашу, она вам понравится! Больше рецептов можно найти на сайте. Описание приготовления блюда: Так как такая каша готовится очень быстро, она смело может стать отличным завтраком. Вместо воды подойдет молоко с любым процентом жирности. Если есть желание, тогда в кашу можно добавить мед или сахар по вкусу...