109 читали · 2 года назад
Как приготовить кашу из киноа на растительном молоке за 15 минут: идеальное решение для завтрака, рецепт АЛЬБИНОЙ КОМИССАРОВОЙ
▫️150 г киноа ▫️200 мл растительного молока ▫️50 г кураги или другие сухофрукты соль ▫️мед ▫️Фрукты и ягоды 👉🏻Залейте курагу небольшим количеством горячей воды и оставьте на 20 мин. Слейте воду, курагу нарежьте ломтиками. 👉🏻Тщательно вымойте киноа, залейте горячей водой и оставьте на 10 мин. Слейте воду, влейте 250 мл холодной свежей воды, добавьте маленькую щепотку соли и доведите на сильном огне до кипения...