Каша из фруктов
Фруктовая каша из фруктов
Вот подробный рецепт фруктовой каши из фруктов: Ингредиенты:
— 1 стакан овсяных хлопьев (или другой крупы по вкусу)
— 2 стакана молока (или растительного молока, например, миндального)
— 2-3 ст. ложки меда или сахара (по желанию)
— 1 яблоко
— 1 банан
— 1 груша
— 1/2 стакана ягод (например, черника, клубника или малина)
— 1 ч. ложка корицы (по желанию)
— Несколько орехов или семечек для украшения (по желанию) Приготовление: 1. Подготовка фруктов:
— Яблоко, банан и грушу очистите от кожуры (по желанию) и нарежьте маленькими кубиками...
Завтрак супергероя: рецепт каши из гречки с фруктами для здоровья!
Каша из гречки с фруктами - это идеальное сочетание вкуса и пользы для здорового завтрака. Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет начать свой день с здорового питания и не тратить много времени на готовку. Каша из гречки с фруктами проста в приготовлении и не требует специальных навыков в кулинарии.
Время приготовления: 15 минут.
Ингредиенты: Шаги приготовления:
1. Промойте гречку и переместите в кастрюлю с водой.
2. Доведите до кипения и уменьшите огонь, чтобы она медленно кипела.
3. Накройте крышкой и готовьте 10-15 минут до мягкости...