Для полноценного, сбалансированного питания важно, чтобы каждое утро ваш организм получал идеальный завтрак. Овсяная каша с сухофруктами сытное, витаминное блюдо, которое поможет пережить вам все тяготы дня. Много раз замечала, если утром хорошо позавтракать, особенно кашей, то можно даже не обедать. Совсем не хочется. А бывает, что просто некогда. (Помните, есть такая поговорка, завтрак съешь сам. Обед –поделись с другом, а ужин отдай врагу) Конечно, отдавать врагам ничего не нужно. Но по сути, здесь есть доля правды...

Овсяная каша на завтрак бесспорно хороша, но есть и другие вкусные блюда из овсяных хлопьев, которые стоит готовить. Овсянка очень удачно сочетается с фруктами, яйцами, сыром, творогом и даже мясом. Например, знаменитый овсяноблин можно приготовить с любой начинкой, в зависимости от ваших предпочтений на конкретный день. Начинайте ваше утро с вкусной и полезной еды!🧡😘 Яблочный крамбл в микроволновке 📖 ИНГРЕДИЕНТЫ: Посмотреть полный пошаговый рецепт с фото >> Бельгийские вафли ПП 📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:...