2086 читали · 4 года назад
Овсяная каша на молоке: калорийность на 100 грамм
Овсянка является одним из самых популярных завтраков для взрослых и детей. В ее составе сосредоточено большое количество полезных белков, жиров и углеводов, оказывающих благотворное влияние на пищеварительную систему человека...
Овсяная каша — рецепт вкусной каши в мультиварке
Кремовая текстура, тонкий аромат топленого молока и нежная сладость — эта каша станет вашим любимым завтраком! Готовится пока вы собираетесь, а результат — как из русской печи. Всего 5 минут на подготовку → мультиварка сделает остальное. Хлопья томятся при 100-110°C, раскрывая вкус и сохраняя полезную клетчатку. Идеально для тех, кто ценит время без потери качества! Выложить в чашу овсянку, молоко, соль, сахар и сверху масло кусочком. Можно не размешивать, а некоторые повара считают его даже вредным...