Сегодня готовлю ячневую кашу на сковороде. Такую кашу я могу есть, хоть каждый день! Она мне не надоедает! Попробуйте сами, не пожалеете! Тем более, что это недорого, вкусно и просто готовится. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Для приготовления вкусной каши подойдёт самая обычная ячневая крупа. Нам необходимо её отварить. На 1 стакан крупы я наливая 3 стакана воды. Стакан у меня на 200 г, т.е. получается на 200 г крупы берём 600 мл воды. Ставим кашу на плиту, добавляем немного соли, доводим до кипения и варим кашу под закрытой крышкой, на слабом огне 15 минут...

Полезная цельнозерновая каша — к вашему столу Отварите ячневую крупу, взяв воды втрое больше, чем зерна. В кипящую подсоленную воду забросьте крупу и варите под крышкой на слабом огне 15 минут. Обжарьте на сковороде пару луковиц, порезанных кубиком. Можно добавить тертую морковь, измельченные грибы, сладкий перец. Как только лук приобретет золотистый оттенок, добавьте кашу, подсыпьте любимых специй и пряностей...