Недавно рассказывала вам про питание по У-СИН. Мне пришло много вопросов о том, что можно приготовить по системе пяти элементов. В посте поделюсь рецептом каши, которая восполнит Ци селезенки.  Каша Чжоу необходима в рационе питания людям у которых есть:  ✅утомляемость; ✅лень; ✅желание прилечь; ✅склонность к лишнему весу; ✅слабый (несформированный стул) особенно после приема сырых овощей и фруктов. Ингредиенты: Этапы приготовления:...

Для наполнения себя и своих близких Энергией важно питаться правильно. В посте поделюсь вкусным и полезным рецептом, который понравится всей семье.  Ингредиенты: Этапы приготовления: Бульона должно быть в 5-10 раз больше, чем риса.  Принимайте 2 раза в день как основное блюдо, или 1/3 стакана перед приемом пищи обязательно подогревая.  Действие: бульон питает все органы, восполняет Ци и Кровь.  Показание: при слабости и недостатке Ци.  Правильное...