Недавно рассказывала вам про питание по У-СИН. Мне пришло много вопросов о том, что можно приготовить по системе пяти элементов. В посте поделюсь рецептом каши, которая восполнит Ци селезенки.  Каша Чжоу необходима в рационе питания людям у которых есть:  ✅утомляемость; ✅лень; ✅желание прилечь; ✅склонность к лишнему весу; ✅слабый (несформированный стул) особенно после приема сырых овощей и фруктов. Ингредиенты: Этапы приготовления:...

Китайская кухня едва ли не самая разнообразная в мире. Кроме того, сложно представить себе ещё одну культуру, в которой нашлась бы легенда или исторический факт для практически любого блюда. Каша восьми сокровищ (кит. ба бао чжоу) — одно из самых популярных блюд на новогоднем столе в Китае, которое может быть и десертом, и гарниром, и основным блюдом — все зависит от наполнения. Но традиционный рецепт подразумевает рисовую кашу с 8-ю сладкими наполнителями. Существует как минимум две легенды происхождения...