Сегодня я предлагаю вам приготовить на завтрак очень вкусную ячневую кашу. Эта каша очень полезна для организма человека. Ячневая крупа, как и перловая крупа, - это ячмень, но в дробленой форме, освобожденный от цветочных пленок. Однако, ячневая крупа, в отличие от перловой крупы, изготавливается без полирования и шлифования, поэтому в ней содержится много клетчатки. Ячневую крупу не делят на сорта, поэтому вы можете выбирать любого производителя. Ячневую кашу готовят на воде или молоке. Молочная ячневая каша готовится легко и очень просто...

Очень полезный, вкусный завтрак. Ячка по праву считается одной из самых богатых минералами и витаминами круп. Сохраняет всю Пользу цельного зерна. Нравится и взрослым и детям, и конечно же дорогим кукпадовцам #завтрак #кукпад4 Ингредиенты: ячневой дроблёной крупы, воды, молока, соли, масло сливочное, орехи для украшения и по желанию Способ приготовления: Крупу хорошо промываем, замачиваем на ночь...