Суббота. Кажется, наконец можно выдохнуть — но тело всё ещё просыпается тяжело: вялость, напряжение, пустой желудок. Хочется чего-то тёплого, простого. Чтобы согрело не только живот, но и внутри стало легче. Рисовая каша с яблоками — как раз из таких вещей. Вкус из детства, который помогает телу мягко проснуться и почувствовать: я о себе позаботился. После 40 лет утро — это не просто начало дня. Это момент, когда особенно важно, что мы даём телу: спешку или заботу, пустоту или питание. И главное — это очень вкусно...

Эта каша с яблоками и корицей - идеальный здоровый завтрак, который будет держать вас сытым в течение всего утра. Каша с яблоком и корицей - отличный способ внести новое сочетание вкусов в ваш еженедельный завтрак. Сочетание остроты яблок и сладости корицы создает по-настоящему согревающий душу и душевный аромат. Вы можете оставить его как есть или положить в него немного грецких орехов и сбрызнуть медом для особого начала утра...