Идеальный завтрак – сытная и полезная каша из злаков или крупы. Стоит только проявить фантазию, и привычные блюда для завтрака обретут для вас новый вкус: для этого в них можно добавить различные ингредиенты (от зелени до садовых ягод и шоколада). Представляем вашему вниманию подборку оригинальных рецептов вкуснейшей каши на завтрак. Запеченная овсянка с клюквой и яблоками Время приготовления: 40 минут, 4 порции Продукты: Приготовление: Кукурузная каша с брынзой и зеленым луком Время приготовления:30...

Не забудьте поставить лайк и подписаться на наш канал! Надеемся, что все новогодние блюда вы уже доели)) А это значит - пора переходить к вкусным и полезным рецептам завтрака, которые зарядят вас энергией на целый день! В статье рассматриваются пять лучших каш на завтрак, их польза для здоровья и простые рецепты приготовления. Овсянка Овсяная каша занимает первое место среди каш благодаря высокому содержанию клетчатки и антиоксидантов. Она помогает регулировать уровень холестерина в крови, улучшает работу кишечника и укрепляет иммунитет...