241014 Ячневая каша из ячменной крупы Диетическое блюдо для снижения веса Как похудеть Лук Морковь
Ячневая каша - забытая, но очень вкусная и полезная. Несколько рецептов.
Ячневая каша - вкусная представительница традиционной русской кухни. Сегодня многие говорят о пользе булгура, кус-куса, дикого риса, киноа, но совершенно забыли о нашем родном продукте. Говорят, именно она давала силу богатырям на Руси, а позже и русскому войску (благодаря Петру Первому, который приучил армию к этой каше). Именно ее подавали гостям на торжестве коронации Николая Второго. Приготовить эту крупу можно разными способами. Ячневая каша с мясом Обжарьте свинину до золотистой корочки...
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде
Сегодня готовлю ячневую кашу на сковороде. Такую кашу я могу есть, хоть каждый день! Она мне не надоедает! Попробуйте сами, не пожалеете! Тем более, что это недорого, вкусно и просто готовится. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Для приготовления вкусной каши подойдёт самая обычная ячневая крупа. Нам необходимо её отварить. На 1 стакан крупы я наливая 3 стакана воды. Стакан у меня на 200 г, т.е. получается на 200 г крупы берём 600 мл воды. Ставим кашу на плиту, добавляем немного соли, доводим до кипения и варим кашу под закрытой крышкой, на слабом огне 15 минут...