Способы избавления от слизи и мокроты, которые являются естественными защитными механизмами организма, могут иногда злоупотреблять своим гостеприимством. Избыток слизи может вызвать дискомфорт и раздражение. Для жизни без слизи существуют различные методы и хитрости, делающие жизнь комфортнее и свободной от проблем. Зачем организм выделяет слизь и мокроту Слизь не только простая липкая субстанция в носу и горле при болезни, она выполняет важные функции, будучи своего рода супергероем тела. Она...
Вокруг лука и чеснока ходит множество мифов — правда ли, что они помогают при простуде, и остается ли польза во всеми любимом жареном луке? Разберемся! Сырой лук однозначно полезен, в одной луковице среднего размера — примерно 20% дневной нормы витамина С, а еще здесь есть калий, природные антибиотики фитонциды… а ещё довольно много сахаров (даже больше, чем в некоторых фруктах)! Именно поэтому жареный лук делает вкуснее любое блюдо — секрет в карамелизации 🔥 А за острый вкус отвечает целый букет...