В современном мире очень модно и популярно говорить про правильное питание и все, что связано с фитнесом и красивой фигурой. Раз начали про питание, то что, самое главное, в питании? Это питательный, лёгкий и самое главное невредный завтрак. И как уже с детства нам говорили, что на завтрак нужно кушать кашу. И чаще всего это была овсяная. Поэтому и разберем сегодня два вида овсяной каши, которые, по моему мнению, очень хорошие. ‌Первой овсяной кашей, которую разберём, будет от компании "Селяночка"...

Выбирая здоровый завтрак, многие отдают предпочтение овсяным хлопьям. Их легко готовить: нужно только залить кипятком или варить несколько минут. А уж о пользе овсянки нам известно с детства. Овсяные хлопья — самый известный и популярный продукт, изготавливаемый из овса. Это вкусный и полезный завтрак, основа для домашнего овсяного печенья и диетической выпечки, источник витаминов и пищевых волокон. Полезная овсяная каша – это простые овсяные хлопья, приготовленные в небольшом количестве воды или молока и с добавлением полезных ингредиентов...