А вы знаете о капусте кале (она же капуста кейл и русская капуста)? Я об этом овоще услышала только в прошлом году из видео с кулинарным рецептом на YouTube. Естественно, очень заинтересовалась этим продуктом. Нашла передачу про капусту кале, там она фигурировала как суперфуд. Затем взялась читать статьи про нее и окончательно заразилась желанием попробовать такую необычную и полезную листовую капусту. В магазинах ее ни разу не видела. Попросила маму поспрашивать о кале в отделах с семенами, она честно поспрашивала...

Тушеная капуста с рисом и мясом на сковороде - это полноценное блюдо. Тушеная капуста с рисом и мясом - это вкусно и полезно. Приготовить такое блюдо просто и быстро. Рецепт: Как готовить Порезать мясо мелко. Измельчить лук. Мясо выкладывать на сковороду в разогретое масло и жарить до полуготовности. Затем добавить мелко порезанный лук. Жарить 2-3 минуты. Добавить морковь, нарезанную тонкой соломкой и жарить еще 2 минуты. Положить в сковороду капусту, нарезанную крупно. Через минуту добавить томатную пасту, затем промытый рис...