Перловая диета — отличный способ оздоровления организма благодаря полезным свойствам перловой крупы. Ниже представлено примерное меню на неделю, которое обеспечит организм необходимыми витаминами и минералами, позволит снизить вес и улучшить общее самочувствие. Полезные свойства перловой каши: - Богата клетчаткой, улучшая пищеварение и вывод токсинов. - Низкокалорийная, способствует похудению. - Высокое содержание витаминов группы B поддерживает нервную систему. - Наличие магния, калия и железа улучшает состояние сердечно-сосудистой системы...

Любителям здоровой пищи и здорового тела посвящается, красивой быть не сложно, если питаться правильно.