Как сварить овсяную кашу, чтоб было по-настоящему вкусно: правила от технолога (рецепт здоровья и стройности)
Удивительно, но некоторые каши могут стать настоящим спасением для печени: рассказываю, какие именно и почему
Каждый школьник знает, что печень выполняет крайне важную работу в организме. Она поддерживает обмен веществ, отфильтровывает токсины, участвует в расщеплении белков, хранит запасы гликогена, контролирует жировой обмен и т.д. Работа печени влияет на все системы организма. Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и лекарствами, а также инфекции негативно воздействуют на неё. Печень способна восстанавливаться, но у неё тоже есть предел. Вы можете спохватиться, когда врач выпишет гепатопротекторы и диету...
Рецепт пшенной каши на молоке
Такая пшенная каша на завтрак является приятным отличием от обычного овсяной трапезы. Здесь используется просо, древнее зерно, вместо обычно свернутого или нарезанного сталью овса. Поймите меня правильно, я люблю овсяные хлопья, но изменение структуры и вкуса завтраков делает их захватывающими. Ингредиенты для приготовления пшенной каши Дополнительные начинки Пошаговая рецепт приготовления пшенной каши на молоке Шаг 1 — Сварите кашу Добавьте пшено, растительное молоко, корицу и специи для тыквенного...
5 рецептов каш, как из советского детства
Классические советские рецепты молочных каш – всем тем, кто испытывает ностальгию по пионерскому детству. Манная каша Благодаря своей питательности и легкой усвояемости (за счет низкого содержания в манной крупе клетчатки) эта каша царит на детском столе с самого раннего возраста, оставляя неизгладимый след в пищевых предпочтениях на всю оставшуюся жизнь... Для тех же, кто хочет исправить «ошибки детства» и наконец насладиться вкусной манной кашей без комочков, – классический рецепт. Нам понадобится: на 1 стакан манки – 5 стаканов молока, 1 ст...