Овсяная каша с малиной – это отличный завтрак для тех, кто хочет правильно питаться, а так же для тех кто хочет иметь стройную фигуру. Первый рецепт завтрака – ПП Сырники с кокосовой мукой в духовке – читайте на сайте. Второй рецепт для правильного завтрака читайте ниже. Порций: 1 Ингредиенты: ✔️Молоко обезжиренное 250 мл. ✔️Овсяные хлопья 2 ст. л. ✔️Мед 1 ч. л. ✔️Свежемороженая малина 50 гр. На порцию ▶️Калории: 298 ккал ▶️Белки: 8.5 г ▶️Жиры: 5.4 г ▶️Углеводы: 42.1 г Время приготовления - 15 мин...

Овсянка является одним из самых популярных завтраков для взрослых и детей. В ее составе сосредоточено большое количество полезных белков, жиров и углеводов, оказывающих благотворное влияние на пищеварительную систему человека...