Овсянка является одним из самых популярных завтраков для взрослых и детей. В ее составе сосредоточено большое количество полезных белков, жиров и углеводов, оказывающих благотворное влияние на пищеварительную систему человека...

презентую мой рецепт вкусной овсяной каши 🤩  ⠀ Ингредиенты (1-2 порции): ⠀ ▪️50 гр - овсянки (на пачке должно быть написано варить 10 мин или более) ▪️120 мл- вода ▪️120 мл- кокосовое молоко (можно заменить на любое другое) ⠀ Готовим: ⠀ 1. Залить овсянку(50гр) кипятком (120 мл) и оставить на ~10 мин  2. Ставим сотейник на огонь и наливаем молоко (120мл)  3...