Протеиновая овсяная каша – идеальный выбор для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни и сбалансированное питание. Протеины являются важным элементом нашей диеты, поскольку они являются основой для строительства и восстановления клеток нашего организма. Овсяная каша с протеинами является отличным способом получить необходимое количество этого важного питательного вещества.
Преимущества протеиновой овсяной каши от «Вышнего Города»:
1. Большое количество протеина: Каждая порция каши...
ПРОТЕИНОВАЯ ОВСЯНАЯ КАША ⠀ Овсяная каша с веганским протеином и ягодным пюре. ⠀ Для каши: 50 г овсяных хлопьев 100 мл воды 100 мл любого растительного молока Щепотка соли 10 г масла какао 10 г веганского протеина ⠀ Для топпинга: 10 г миндальных хлопьев 25 г свежей или замороженной клубники 25 г свежей или замороженной голубики 25 г свежей или замороженной малины ⠀ Рецепт: 1. В кастрюлю положите овсяные хлопья, налейте воду и веганское молоко. Готовьте на среднем огне. Как только смесь нагреется, добавьте масло какао и соль. 2. В готовую кашу добавьте веганский протеин. Если каша получится слишком густой, добавьте немного растительного молока. 3. При помощи блендера смешайте ягоды. Положите кашу в тарелку, сверху добавьте ягодное пюре и посыпьте миндальными хлопьями. #рецепты_vegetarian