Здравствуйте, друзья! Решила сегодня приготовить пшенную кашу с тыквой. Наверняка, кто-то подумает: «Фу-у! Каша!» А зря… Каша и сил придаст, и настроение повысит, да и сытым долго себя чувствовать будешь. Ну, а на завтрак приготовить это кушанье — самое верное решение. И подать к столу со сливочным маслом, ягодами, фруктами или джемом. И красиво, и вкусно, и питательно. Очень люблю пшенную кашу с тыквой. Готовлю ее и со свежей и с замороженной круглый год. Вот решила поделиться своим рецептом. Для приготовления каши нужно: У меня тыква была замороженная кусочками...

Замороженная тыква все еще в холодильнике, а скоро уже вырастут новые? Готовим пшенную кашу с тыквой. Добавьте в кашу звездочку бадьяна и маленькую палочку корицы и получите полезный и вкусный завтрак с изысканным ароматом. Согласно знаниям древней восточной медицины бадьян освежает мысли, а корица их ускоряет. Пшенная каша с тыквой и ароматом Востока – лучшее начало дня! При подаче можно добавить чайную ложку меда. У меня - яблочно-лимонно-имбирный джем. В моем плане питания резко ограничены углеводы...