153 читали · 5 лет назад
Диетический рецепт: тушеная картошка с курочкой
Доброе утро, мои дорогие читатели! Сегодня у нас будет прекрасный и малокалорийный обед или ужин в духовке! Нам понадобится на одну порцию: Одна большая картошка или две средних; 50 грамм морковки; 1/4 репчатого лука или 2 пёрышка зелёного; 150 грамм курицы; Половина стакана воды; Немного фольги; Специи по вкусу. Приступим к готовке: 1. Моем, чистим и нарезаем на мелкую или среднюю соломку картофель и выкладывает его в нашу форму для запекания; 2. Чистим и натираем на мелкой или средней тёрке морковочку, добавляем к картошечке; 3...
Тушёная картошка с курицей
#готовимвместе Ингредиенты: Филе грудки курицы и голень, картофель, лук, помидор, Зелень, петрушка, соль, перец, Растительное масло для жарки Способ приготовления: Нарезать лук и обжарить до прозрачности. Мясо нарезать на кусочки и добавить к луку, обжаривать вместе с мясом курицы...
Картофель с курицей тушеный
Тушеная картошка с курицей — это простое и сытное блюдо, которое отлично согревает в холодные дни. В нем нежное куриное мясо сочетается с мягкими картофельными дольками, которые впитывают вкус и аромат. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина и часто подается с зеленью и свежим хлебом, создавая уютную атмосферу за столом. Ингредиенты: Возьмите куриную грудку и нарежьте её соломкой. Оставшуюся кость поместите в кастрюлю с водой, добавьте специи по вкусу и сварите ароматный бульон. Пока бульон варится, очистите лук и нарежьте его мелким кубиком...