639 читали · 6 лет назад
Кармашки с грибами и сыром из куриного филе.
Нам понадобится: Начнём с того, что порежем лук и обжарим его вместе с грибами. Но, важно, сначала обжариваем лук и только после уже добавляем туда грибы. По желанию можно посолить и поперчить. Теперь берём куриное филе и разрезаем его по всей длине во внутрь , таким образом чтобы получился кармашек. Туда мы и будем закладывать начинку. Когда грибы с луком готовы, мы добавляем в них сливки тушим ещё пару минут. Подготавливаем филе, во внутрь кармашка мы посыпаем соль, перец и те специи, которые вы любите...
Диетические куриные кармашки
Нежное куриное филе с сырно-грибной начинкой получается безупречным — мягким, сочным и ароматным! А калорийность всего 110 кКал/100 г. Необходимые ингредиенты: • Куриное филе 2 шт • Шампиньоны 4 шт • Помидор 1/2 шт • Лук 1/2 шт • Сыр 50 г • Чеснок 2 - 3 зубчика • Соль, орегано (по вкусу) Готовим кармашки: 1. Мелко шинкуем помидор, шампиньоны и лук, сыр натираем на терке. 2. Обжариваем нарезанные помидор, шампиньоны и лук на сковороде 10 минут. Не забываем посолить и добавить орегано по вкусу. 3. Куриное...