Принято считать, что дегенеративные изменения в суставах возникают с возрастом, и артроз (наиболее частая причина болей в коленных суставах) – это удел преимущественно пожилых людей. Действительно, примерно к 40 годам процессы новообразования костной ткани начинают отставать, кости слабеют и истончаются, естественное изнашивание постепенно приводит к разрушению суставного хряща. Так-то оно так, если бы не одно “но”. Исследования ряда ученых указывают на психогенность происхождения заболевания. И...

Всем привет! Вчера немного зацепили тему плотности костей. Давайте поговорим о здоровье опорно-двигательного аппарата и о трех питательных веществах, которые благотворно влияют на биомеханику нашего тела. Крепкие кости - это не просто отличные физические возможности. Это еще и здоровый обмен веществ. Звучит немного неожиданно и даже парадоксально, правда? Как-то у меня был материал о том, что костный метаболизм влияет на общий и наоборот. Интереснейшая, между прочим, взаимосвязь. А еще здоровые...