Удивительный кисло-сладкий напиток глубокого рубинового цвета пришел к нам из Юго-Восточной Азии. Готовят его из сушеных прицветников чашечек розеллы, называемой суданской или китайской розой семейства гибискусов. Польза каркаде Вещества, благодаря которым растение имеет рубиновый цвет, называют антоцианами. Они обладают следующими положительными свойствами: · укрепляют стенки кровеносных сосудов, регулируют их проницаемость; · повышают иммунитет, предохраняют от простудных заболеваний; · улучшают...

Психиатр Василий Шуров рассказал, что такое бессонница, о её причинах и последствиях, что поможет заснуть и как лечить затяжные нарушения сна. Подробное видео смотрите в конце статьи. Что такое бессонница Бессонница — состояние, характеризующееся неудовлетворительным качеством или продолжительностью сна. Человек не может заснуть, ему в голову лезут разные мысли. Кто-то просто ворочается, кто-то курит, кто смотрит телевизор, что-то читает. Момент засыпания наступает далеко за полночь. Человек не...