Капуста один из самых доступных овощей на сегодняшний день. Так почему же не воспользоваться этим и не избавиться от 5-10 лишних килограмм? Можно провести как разгрузочный день на капустном салате или супе, так и посидеть на диете до 10 дней, больше не стоит...

Доброго дня, милые дамы, желающие не только похудеть, но и здоровье попутно восстановить! Сегодня, по вашим просьбам, я описываю обещанную капустную диету, тот вариант, который я разрабатывала на одном из семинаров по ЗОЖ и о котором как-то упомянула в одной из статей. О какой капусте идет речь? О белокочанной или? - Или. Все виды капусты подходят для похудения и каждая из них по-своему хороша. Кстати, знаете ли вы, дорогие мои, что капуста лучше всего работает, если она присутствует в вашем вечернем...