Представляем коллекцию аппетитных блюд из капусты, которые помогут вам сбалансировать свой рацион. Щи с грибами превосходно подойдут в качестве основного обеденного блюда, а шукрут с индейкой или диетические голубцы станут отличным вариантом легкого и полезного ужина. Берем в помощники мультиварку и приятного аппетита! Щи с грибами Ингредиенты: Капуста квашеная – 150 г Картофель – 150 г Подосиновики – 100 г Грибы белые – 100 г Лук – 50 г Морковь – 50 г Вода – 600 мл Соль, специи Порядок приготовления: Овощи и грибы промыть и нарезать соломкой...

Капуста с мясом, тушеная в мультиварке, будет полезным и сытным блюдом для всей семьи. Его можно сделать минимально калорийным, если выбрать постное мясо: молодую говядину (телятину), курятину или индейку. В капусте с мясом содержится большое количество железа и клетчатки, которая стимулирует работу кишечника и его естественное очищение. Если вы готовите это кушанье в мультиварке, то вас не побеспокоит характерный запах, который дает капуста при тушении обычным способом. По-деревенски простое и вкусное блюдо на каждый день...

Сегодня для вас — два рецепта отличной тушеной капусты в мультиварке. Готовить будем в мультиварке Редмонд. Капуста отличный овощ: он содержит комплекс витаминов, в том числе порядка 70 мг витамина С. Также капуста содержит витамины группы В и витамин А. Рекомендуется при пониженной кислотности, гастритах, болезнях печени, язве желудка и перстной кишки. Выводит из организма холестерин, немного помогает похудеть при избытке веса. Это ценный диетический продукт, приятного вкуса и легкий в приготовлении...