217 прочтений · 1 год назад
Завтрак: Яйцо с цветной капустой, салат и домашний хлеб из микроволновки
Мой завтрак: 3 минуты отварила цветную капусту, чуть обжарила без масла, залила яйцом, перемешала. Всё без масла. Салат: помидорки и огурцы. Хлеб «Кремлёвский», самодельный: ✓ 125 г творога, ✓ 2 яйца, ✓ 4 ст ложки (без верха) клетчатки, ✓ 2 ст. ложки (без верха) льняной муки тёмной, ✓ 0.5 ч. л. соды, ✓ Соль ✓ Приправы (у меня сухой чеснок, лук зелёный, паприка, тмин)...
182 прочтения · 3 года назад
Готова есть каждый день запеканку из цветной капусты с сыром в сметане
Если нужно быстро приготовить гарнир, то цветная капуста с сыром в микроволновке вам точно понравится! Очень вкусно и быстро можно перекусить или подайте такую капусту к мясу или рыбе, никто не останется равнодушным. Получается нежной и вкусной, но самое главное - сохраняет свою текстуру. Не будем медлить приступим к приготовлению. Список ингредиентов смотрите в конце статьи. КАК ПРИГОТОВИТЬ: Вилок цветной капусты тщательно вымойте и разберите на небольшие соцветия. Отварите в кастрюле с водой соцветия капусты 3 минуты...