Время приготовления: 15 мин Для рецепта возьмите пекинскую капусту, икру трески и свежие огурцы. Для заправки понадобится оливковое масло и лимонный сок. Салат получается вкусный и диетический. Больше рецептов можно найти на сайте. Описание приготовления блюда: Салат с пекинской капустой идеально подходит для похудения. Свежие овощи улучшают обмен веществ. Готовьте салат несколько раз в неделю и подавайте к столу в обеденное время или на ужин. Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Овощи...

Ее листья более нежные и сладкие по сравнению с другими видами. Пекинская капуста — популярный ингредиент во многих блюдах, включая салаты, супы и рагу. Ее можно употреблять сырой, вареной, тушеной или маринованной. Она прекрасно сочетается с травами, такими как орегано, базилик и тимьян. 100 граммов свежих листьев содержат всего 16 калорий, что делает ее популярным выбором для диетического питания, часто рекомендуемого диетологами. Пекинская капуста богата антиоксидантами, включая каротины, индол-3-карбинол и витамин С...