Овощная лазанья и капустные рулетики. Таких вкусных овощей давно не ел. Это просто овощная бомба.
Капустная лазанья: рецепт богатого клетчаткой и белком блюда от Сергея Малоземова
Как приготовить вкуснейшую лазанью из капусты в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. «Рецепт недели на этот раз — капустная лазанья! Получается более полезная версия классического итальянского блюда. Здесь есть белок и много овощной клетчатки, хотя и калорий из-за масла и сыра набегает немало даже без теста. Ну и красное мясо врачи призывают не есть слишком часто. Напоминаем об умеренности», — говорит телеведущий и врач по образованию Сергей Малозёмов ...
Лазанья с пекинской капустой
Вкусный диетический вариант русифицированной лазаньи с пекинской капустой: здесь больше овощей, лазанья получается поэтому очень сочной.