Ингредиенты: Лук нарезаем тонкими полукольцами. Петрушку нарезаем не слишком мелко. С лимона срезаем цедру и нарезаем ее тонкой соломкой. Добавляем лук, петрушку и цедру в морскую капусту, тщательно перемешиваем. Морской коктейль откидываем на сито, чтобы стекла лишняя жидкость...

Морская капуста – это не только вкусный, но и исключительно полезный продукт. Она полна витаминов и минералов, обладает низкой калорийностью и способствует улучшению обмена веществ. Предлагаю рецепты с использованием морской капусты, которые разнообразят ваш рацион! Ингредиенты: Приготовление: Отварите креветки и кальмары в подсоленной воде в течение 3-5 минут до полной готовности. Промойте морскую капусту под холодной водой. Мелко нарежьте чеснок. В в глубокой миске смешайте морскую капусту, отваренные морепродукты, чеснок...